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專注于心理學在職場和家庭的應用
心理學碩士
小木鬼心理創始人
上海心理學會會員
國家二級心理咨詢師
注冊國際職業培訓師
21 年心理學學習與實踐經驗
14 年培訓師與心理咨詢師經驗
核心學術期刊《心理科學》論文發表者
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為什么我每年定了這么多計劃，結果一年到頭一個都沒有執行。為什么我書柜里擺滿了這么多好書，這么多年卻一...
如何激勵自己去做那些很難很無趣但是很有意義的事兒。你有沒有認真的思考過，為什么你可以一連看幾個小時的...
我們都明白，知道和做到之間有一條巨大的鴻溝。很多人估計都有類似的困擾，道理我都懂，但是我就是做不到或...
如果你經常記不住東西，感覺自己記憶力很差，在我看來，人和人的記憶力并不會有特別大的差距，只不過那些所...
多子女的家庭該怎么處理好親子關系呢？隨著國家二胎、三胎政策的開放，多子女的家庭越來越多了，因此多子女...
講道理，到底是在教孩子還是毀孩子。講道理是普天之下大多數父母慣用的教育方式。但是盧梭曾經說過，講道理...
做到以下十個細節，你的孩子必定內心富足。 1、尊重孩子的磨蹭，允許孩子慢慢來。其實磨蹭是每一個...
父母怎么做才能保持孩子的心理健康呢？天下父母人人希望自己的孩子健康成長，而對于孩子來說，只有心理健康...
可以用打的方式教育孩子嗎？準確的說，出于教育目的的打孩子可以稱之為懲戒，也是一種有效的教育方式。只是...
孩子出現厭學怎么辦呢？點燃熱情，激發內部的學習動機。孩子對學習的熱情主要來自于內部動機，沒有內部動機...
我們來聊聊意志力背后的秘密，以及我們怎么提升意志力。首先咱們先明確一件事兒，意志力它不是主觀態度，而...
說好的工作總要拖到最后一秒才能提交，制定的減肥計劃，三天不到就放棄了。聽了這么多好習慣好方法，腦子里...
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